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変われることを実感してください!

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コロナ対策について

IDEALSTYLEでは、お客様の健康と安全確保を最優先し、新型コロナウイルス感染予防を徹底しております。

 

コンセプト

◯◯メソッドや流行りの◯◯方法。そろそろ方法論に振り回されるの、やめませんか?カラダの悩み・コンプレックスには必ず“原因”があり、この原因を取り除くと、カラダは変わります。

IDEALSTYLEでは原因を徹底して探り、コンプレックスを根本改善するための方法をご提供します。

エステ・パーソナルジム・ヨガ・整体、サプリやさまざまな商品。何をしても変わらなかった方は、ぜひご相談ください。

コンセプト≫

 

IDEALSTYLEの特徴

IDEALSTYLEは、楽しく気持ち良いパーソナルトレーニングを行いながら、カラダのコンプレックスを根本改善します。

そして、僕自身が最も大切にしていることは「お互いが心から信頼し合える関係になること」です。そのために、僕の考えなどは全てオープンにしています。

①魚住廣信名誉教授に7年以上師事

IDEALSTYLE代表/パーソナルトレーナーの伊藤出は、三笠宮寛仁親王殿下のパーソナルトレーナー・兵庫大学教授・平成スポーツトレーナー専門学校校長などを歴任された魚住廣信名誉教授に7年間以上師事。

“本物”から学び続けているからこそご提供できるノウハウがあります。詳しい僕のプロフィールは、こちらをご覧ください。

伊藤出のプロフィール≫

②カラダの悩みの改善方法は全て無料公開

カラダのさまざまな悩みの原因・改善方法などは、ブログで全て無料公開しています。クライアント様に対して、裏表や嘘のないご指導をしたいと考えており、全てオープンにしています。

身体の悩みを抱えている方やパーソナルトレーニングを受けようか悩まれている方は、ぜひ一度こちらをご覧ください。

クリックしていただくと、各悩みの原因や改善方法を解説した記事に飛びます!

シェイプアップ

前ももの張りの改善方法 外ももの張りの改善方法 内もものたるみの改善方法
裏もものたるみの改善方法 膝上・横の肉を落とす方法 ふくらはぎの内側痩せ方法
ふくらはぎの外側痩せ方法 太い足首を細くする方法 下半身太りを改善する方法
ヒップアップする方法 お尻を小さくする方法 お腹痩せする方法
胃のあたり引っ込める方法 二の腕を細くする方法 肩幅を狭くする方法
手首を細くする方法 バストアップする方法 バストダウンする方法
脇肉・背中肉を落とす方法 肩の盛り上がりの改善方法 顎肉を落とす方法

ダイエット

2ヶ月で-8kgのダイエット例 40代からのダイエット方法 -16kgしたダイエット成功例
糖質制限で-10kg成功例 基礎代謝を上げる方法 ダイエットを続ける方法
リバウンド後に痩せる方法 停滞期を抜け出す方法 食べてしまう時の対処方法

健康・痛み改善

健康維持・向上する方法 乳がん術後の運動や食事 腰痛の原因や改善方法
反り腰の改善方法 開いた骨盤を締める方法 正しい座り方と改善方法
正しい立ち方と改善方法 正しい歩き方と改善方法 硬い筋肉を柔かくする方法

その他の悩みの原因や改善方法は、以下のブログでお伝えしています。こちらも参考にご覧ください。

\コンプレックスを一緒に解消しよう!/
ブログ一覧はこちら≫

③変わることを無料で体感できる

YouTubeでも、身体を変える方法をお伝えしています。まずは、こちらで変わることを体感してください。そして、ここで体感した以上の成果を得られるのが、IDEALSTYLEのパーソナルトレーニングです。

おしりから太もも痩せ ふくらはぎ痩せする方法 大転子を引っ込める方法
胃辺りを引っ込める方法 バストダウンする方法 肩の盛り上がりの改善方法
脚が痩せない時の対処方法 脇肉を落とす方法 腰回りの肉を落とす方法

この他にも、YouTube内でさまざまなカラダのコンプレックスを改善する方法をお伝えしています。ぜひ、変われることを体感してください!

\カラダが変わること、実感しよう!/
YouTubeチャンネル≫

④元板前でアスリートフードマイスター

高校在学中から1年半ほど板前をしていました。現在は、アスリートフードマイスターという資格を取得し、食事・栄養のアドバイスなども行っています。

ただ食事を減らすだけではなく、カラダの中から健康的になっていただくためのサポートも行っています。

その他の食事例はインスタグラムで紹介していますので、こちらも参考にご覧ください。

⑤豊富なノウハウや高い指導力

クライアント様のコンプレックスを根本改善するためには、1つの方法だけでは足りません。本気で改善しようと思うと、さまざまことを変える必要があります。

カラダのコンプレックス・悩みを改善するために、魚住廣信名誉教授から直接学んだ数多くのノウハウを駆使してご指導します。

⑥さまざまな指導経歴

これまで一般の方からアスリートやモデルなどを指導し、全国で初めて「パーソナルトレーニング×出張料理人」を掛け合わせ、毎日新聞からも取材を受けました。

約4年間(365日×2食分)、乳がんの方の料理も専属で作り、さまざまな活動をしてきています。豊富な現場の経験を活かし、クライアント様のコンプレックスを改善していきます。

⑦30日間完全返金保証

パーソナルトレーニング開始後、30日間で1cmも身体が変わらない場合、頂いた料金をご返金致します。

⑧初心者でも運動嫌いの方でも82%が継続

ただハードに筋トレをしてしまうと、きつすぎて続きません。IDEALSTYLEのパーソナルトレーニングは、誰でも楽しく続けやすい。

気持ち良い刺激をベースに身体を変えるため、継続率が非常に高いのが特徴です。長年通っていただいている方は、最長で11年パーソナルトレーニングを受けられています。

 

お客様の感想

✔30代女性/9ヶ月間で-17kgのダイエットに成功

✔30代女性/外ももの張りが改善して脚やせ成功

✔40代女性/3ヶ月で太もも・ウエスト共に-10cm以上!

✔40代女性/変形性股関節症の痛みが改善

✔20代男性/肘の手術後のリコンディショニング

✔20代男性/野球の動作指導やコンディショニング向上

✔40代女性/初心者でも通いやすく、話やすい!

\クライアント様の感想はこちら/
お客様の感想一覧≫

お悩み

対応できる主なお悩みとセッション例

IDEALSTYLEでは、以下のようなお悩みを改善することができます。
具体的なセッションの流れ、改善の考え方などをお伝えしています。

プライス

料金・コース

高品質なパーソナルトレーニングを低価格で受けられる

IDEALSTYLEのパーソナルトレーニングは、

・単発:1回 60分 10,000円
・月会員:1ヶ月 4回(60分) 25,000円~
・出張:1回 60分 10,000円~
・オンライン:1ヶ月 4回(60分) 25,000円~

などのコース・料金となっています。
他のパーソナルジムと比べても安く、高品質なパーソナルトレーニングをお得に受けていただくことができます。詳しい料金・コースは以下のページをご覧ください。

アクセス

IDEALSTYLEの所在地

JR摂津本山駅からお越しの場合

・徒歩約9分

阪神青木駅からお越しの場合

・徒歩約9分

阪急岡本駅からお越しの場合

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営業時間・定休日

名称 IDEAL STYLE(アイディアルスタイル)
代表 伊藤 出(いとう いずる)33歳
住所 兵庫県神戸市東灘区魚崎北町5-3-16-601
電話番号 080-5354-4771 / 078-855-8349
営業時間 7:00 ~ 21:00
定休日 火曜日

 

スタジオ

 

よくある質問

よくある質問は以下の記事でまとめているので、こちらをご覧ください。

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